co to jest

80.49.74.119 - pj119.tarnow.sdi.tpnet.pl soldiier dgun11 bio3 Eee jeszcze nie jest tak źle.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Witam Dzieki za odpowiedz. Co do cwiczen to musze zrezygnowac z przysiadow i martwego ciagu, gdyz oszczedzam kregoslup. Zakladam, ze ten plan jest dobry? Czy mozna ten trening mozna wykonac na duzym ciezarze, ale robiac kazda serie na maxa?

Boofi testosteronu to rano jest o 30% wiecej niz normalnie podczas dnia(zwiazane z ewolucjonizmem czlowieka) Co do kortyzolu to pewnie tez jest wysoki poziom(melatonina i serotonina), glukagonu napewno tez

a wiedzialem ze o czyms zapomnalem napisac Lawki nie mam, ale ustawiam krzesła i jade na klatke ;/ moze i to nie jest zdrowe ale poki co daje tak rade takze laweczki nie mam i nie moge robic zbytnio skosow, co radzicie ?

a co do bandaży to teraz wiaze i jako tako wychodzi ,tylko nie są tak jak na filmiku instruktażowym,bo na kazdym jest inaczej... co powinienem uwzględnić podczas wiązania bandaży?

Według niektórych badaczy "napompowanie" komórek wodą, co zachodzi przy suplementowaniu kreatyny również jest bodźcem anabolicznym. Przy zwiększonym zapotrzebowaniu organizmu na kalorie oraz zwiększonym wysiłku fizycznym ilość spożywanej wody, potrzebnej na pokrycie strat wynikłych z wysiłku oraz z metabolizmu składników odżywczych jest [...]

Jakie obciążenie w podstawowych bojach? (p,wl,mc) Tyle maszyn? To nie jest dobry plan na masę, zwłaszcza przy tym stażu. Czemu fbw już po miesiącu zmieniłeś? Co bylo nie tak?

Qazar, nie czepiam sie Ciebie, a jedynie najwyżej tego co piszesz - jestem zwolennikiem precyzyjnej, dokładnej i poprawnie nazwanej informacji i tyle Jak ktoś pisze że coś jest czarne a ja widzę że białe to prostuję. Jak Cię nie przekonuja moje wyjaśnienia to Kanarek już Ci wyjaśnił powyżej osochosi, myślę że wystarczająco

Witam a co myślicie o tej (jak nie można wklejać linków z allegro) to napisze tytuł i wpiszcie w allegro : najtaniej_tricreatine_malate_pro_120caps_activlab. Jabłczan Kreatyny Activlab Co myslicie o niej jest warta swojej ceny ??.

ja bym robil sile, bo tutaj nie ma co redukowac. jak sie wytniesz, to zostanie z ciebie patyk. sile robi sie na dodatnim bilansie kalorycznym, na redukcji jest o to bardzo trudno. kluczem bedzie tutaj odzywianie. z supli tak jak napisales Kreatyny mono: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html [...]

Właśnie aż tak źle nie jest hahaha. Może to przejściowe. Jak zaczynałam dietę na oczyszczanie to wtedy to był kosmos. Teraz luzik. Możliwe że organizm przechodząc z warzyw i owoców na tłuszcze po prostu się zdziwił a z tego co czytałam mct przyspiesza metabolizm więc możliwe że dlatego tak jest. Zmniejsze dawkę do minimum czyli raz dziennie i [...]

I co jest to taka rewelacja jak w teorii ? "Świat jest zbyt duży aby być małym :)"

[...] by takiej osoby ktora potrafila by im wbic to do glowy ze zbytnimi inteligentami nie sa, z tego co slyszalem to jeden z nich wzial omke w zyle i lezal miecha w szpitalu, malo tego tam sie jeszcze koksowal, ale wiem ze takich osob nie jest malo a bym powiedzial ze u mnie w rejonie gdzies z polowa nie ma zielonego pojecia co bierze i jak bierze.

bij ta ome i deke i trzymaj dobra miche, rob aeroby (jesli masz sklonnosci do tycia, to trzeba bedzie ich wiecej). 250c5d nie jest zle z omka, zwiekszyc zawsze mozna. wskocz na c4d jesli chcesz, to ci juz daje kolo 430mg/tydzien (po odliczeniu wagi estra kolo 280mg/tydzien czystego testa)- twoj organizm robi pewnie kolo 50mg/tydzien (w tym wieku). [...]

[...] sensu. Tylko sie zapycham tym i żarcia w siebie nie moge wepchać tyle ile powinienem. Gdzie tu logika? Trza sie kłuć, ale i żreć, a nie tam gainery. Jedyne co w nich dobre jest to że są przeważnie zaje.biscie słodkie i jak popije sobie takiego gainerka to na słodycze nie mam ochoty. To by było na plus. Ale posiłku tym nie sie nie zastąpi. [...]

[...] i można się wiele dowiedzieć z nich. Co do ruchu w tej knajpie .. jak byłem tam dwa razy do godziny 12stek w południe, to ruch praktycznie znikomy, ale nie wiem jak jest później (wieczorami). Twoim zdaniem warto w tej akurat knajpie/restauracji spróbować czy szukać dalej? Na 100% mam ogromne zaległości, ale wydaje mi się, że łatwo [...]

[...] ochłapy jakieś... w 99% zawsze dostałem to co chciałem bo w końcu masz w aukcji rozmiar i zdjęcia tylko trzeba kupować od ludzi którzy mają setki czy tysiące pozytywnych komentarzy no i tylko w zeszłym miesiącu dostałem wała lekkiego bo na zdjęciu najki były czarno biało czerwone a co się okazało że zamiast czerwonego jest różowy i hajs w plecy

no no... to się tyczy głownie kobiety, jak i twojego naduzywania włdzy moderatorskiej a toto u boku tej bogini to co jest?

[...] moze macie na oku na allegro, lub gdzies indziej jakies inne TANSZE odzywki, ktore dzialaja rownie dobrze jak wyzej wymionione? na maila piszcie jak cos 2. czy ta dekstroza jest mi potrzebna? 3. czy nie zaduzo tych kilogramow, a moze za malo? co do diety to niestety nie bede sie trzymal (nie mam mozliwosci jej przyrzadzac). moje odzywianie [...]

[...] 12.00 juz mialem 37.7 a w nocy następnego dnia okolo 3.00 miałem 40.gorączki było mi tak zimno a cały byłem mokry wiedziałem ze nie dam rady ze to nie są zarty ze moze ten ropniak sie rozejdzie czy cos w tym rodzaju a jak bym nie odwiedzil lekarza co by było na następny dzien 43 gorączki ale jest juz po wszystkim oby bez wiekszych koplikaci